首页 > 健康

每不足4人就有1人患病!关于高血压这些知识必须重视

发布时间:2020-07-11 15:00:28 来源:粤港澳生活网综合 责任编辑:李雨晴

  过去,我们总认为高血压是老年病,年龄大了才会得,但现在,随着高血压越来越年轻化的患病趋势,临床上20岁左右的高血压患者也并不少见。在我国,18岁以上成人高血压(≥140/90mmHg)患病率为27.9%,也就是说每不足4个人就有1人患有高血压。因此,知晓自己的血压情况,了解高血压相关知识,对于自身健康管理意义重大。Grl粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

  家庭自测是知晓血压的最好方法Grl粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

  家庭血压监测不仅仅是高血压患者需要做的事情,我们每个人都应进行家庭血压监测,包括那些自认为血压尚处于正常范围的人。Grl粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

  “血压正常”者通过每年1~2次血压测量,可以发现血压问题,从而对可能出现的高血压进行及时的诊断和治疗,预防心脑血管并发症的发生。Grl粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

  引起高血压的原因有哪些?Grl粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

  高血压分为原发性高血压和继发性高血压,引起继发性高血压的原因是明确的其他疾病,比如慢性肾脏疾病、睡眠呼吸暂停综合征等。而占90%以上的原发性高血压是由很多因素共同参与形成的,包括遗传因素和环境因素。Grl粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

  一般父母都是高血压患者的人,患高血压的风险高于父母不是高血压患者的人。但相较遗传因素,环境因素对高血压的发生更重要。所谓的环境因素是指我们的生活环境和习惯,很多日常生活习惯都是高血压发生的危险因素,如高盐饮食、新鲜蔬果吃太少、精粮吃太多、粗粮吃得少、体重超标、腰围超标、饮酒、吸烟、体力活动不足、长期精神紧张、生活不规律、睡眠不足等。Grl粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

  高血压对心脏有哪些危害?Grl粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

  高血压损伤心脏主要通过两个途径:引起高血压性心脏病和冠心病。Grl粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

  高血压发生后,由于动脉内压力高,心脏为了把血射入周围动脉,承受的压力增大。如果不想方设法帮助心脏“减负”,心脏只能自己“强壮”起来,就像举重运动员的手臂比一般人粗壮一样,长期负重的心脏会变大变厚,同时超负荷的工作会使心脏逐渐疲劳,出现心力衰竭,这就是高血压性心脏病。Grl粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

  另外,高血压还是动脉粥样硬化的促进因素。长期处在高压血流冲刷下,血流对血管壁的猛烈冲击会损伤血管内膜,血管内皮损伤后,血液中的脂质更加容易沉积在血管壁内,促进动脉粥样硬化的发生和发展。当动脉粥样硬化发生在冠状动脉,导致其狭窄或阻塞,还会引发心绞痛、心肌梗死,严重者甚至猝死。Grl粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

  本文由中国医学科学院阜外医院主任医师王增武进行科学性把关。Grl粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

  中国医学科学院阜外医院供稿Grl粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

责任编辑: 李雨晴

相关阅读

过去,我们总认为高血压是老年病,年龄大了才会得,但现在,随着高血压越来越年轻化的患病趋势,临床上20岁左右的高血压患者也并不少见。在我国,18岁以上成人高血压(≥140/90[详细]

2020-07-11 15:00:28

无论是学生党还是工作党,可能都有一个长期存在的困扰:由于睡眠不足,熬夜熬出了黑眼圈。“黑眼圈”是指眼睛下方的环形区域皮肤颜色发暗。它对美丽的杀伤力可不小,在顶[详细]

2020-07-11 15:00:28

主审:首医附属北京天坛医院 缪中荣 “猫大夫医学漫画”供稿[详细]

2020-07-11 15:00:23

主审:首医附属北京天坛医院缪中荣 “猫大夫医学漫画”供稿[详细]

2020-07-11 15:00:22

此次新冠肺炎疫情中,儿童病患比例、重症比例及病亡率都远低于成年人。其原因为何?美国德克萨斯大学健康科学中心和休斯顿贝勒医学院的研究人员称,这很可能是儿童与成[详细]

2020-07-11 15:00:20

文字:北京协和医院整形美容外科俞楠泽 “熊猫医生医学漫画”供稿[详细]

2020-07-11 15:00:17

头条信息
精彩推荐
阅读排行
7月1日,佳兆业国际乐园集团与深圳市东部通用

滚动资讯

关于我们 | 法律顾问: | 刊登广告 | 本站地图 | 对外服务:访谈 广告 展会 无线

电子邮件: 289839078@qq.com 电话: 0086-755-21033856